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吃鸡蛋常犯八个错2015-02-02 11:51:07
鸡蛋是很多家常菜中的主角,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。大众养生网载文,总结出烹调鸡蛋的常见错误,可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋 选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋,可以防止碎蛋壳落入碗中,造成污染,同时也避免了捞碎蛋...[详细]
健康是一切的根基,衰老是人类的大敌!而这一切都可以通过健康的饮食来予以预防。以下10种食物不仅危害健康,还加速衰老,是不折不扣的年龄加速器。 糖果 过量的糖果会引起糖基化反应,伤害皮肤胶原蛋白,导致皮肤松弛。纽约市美容牙医布瑞恩坎特忠告,吃太多...[详细]
身体查不出什么毛病,却又浑身不舒服不知从何时开始,我们中的很多人都认为自己有病,商家、媒体也都告诉我们,我们的健康状况出现了问题,但又具体说不出是什么...[详细]
时尚养生的末日圈套 圈套1:洗肠、断食,排毒养颜 时尚理由:许多明星都坚持洗肠美容,目的是让自己的身体里没有宿便,不蓄积毒素,避免了社交场合的尴尬,皮肤也会变得透明有光泽,比单纯外用化妆品效果好。不习惯这种方法的人,可以选择断食的方法排毒,即...[详细]
当下,市场上的养胃食品种类繁多,让人眼花缭乱。但是你知道吗?实际上,这些养胃食品既不属于保健食品,也不属于医疗范畴,更不是营养食品。那么,所谓养胃真的有效吗? 养胃并无权威依据 2014年以来,养胃食品大军不断扩容,如江中集团猴姑饼干的养胃功效...[详细]
健康养生一直是线上线下热议的话题,各类靠谱、不靠谱的帖子经频繁转发后都成为大家效仿的真理。然而,流言止于智者。看看专家们如何解析那些不靠谱的健康流言。 最耸人听闻:沐浴液易诱发乳腺癌 传言追踪:2014年,一则有关沐浴液诱发乳腺癌的网帖在微信朋...[详细]
正确的健康观念2015-01-23 10:38:08
健康是我们每个人的权力但不是每个人的专利,拥有健康才是最大的幸福!遗传、社会、医疗、环境等因素占到影响我们身体的40%,而那60%就掌握在我们自己手中。所以要有一个良好的健康观念是很重要的。 一、金钱不等于财富 在我们身边有很多的例子说明,付彪、...[详细]
女性都希望自己外表看起来比同龄人年轻,但奈何人的衰老速度是我们不能控制的。其实,衰老得快大多是由日常不健康的生活方式造成。下面,我们一起来看看哪些人会衰老得更快。 1、烟瘾大且酗酒者 由于烟酒的慢性中毒,他们在50岁左右,多数已患上慢性支气管、...[详细]
健康观念2015-01-23 10:32:14
观念决定思路,思路决定出路。 有什么样的观念就会有什么样的想法,想法决定活法。 我们现在的一切状况都是我们自己的观念孕育的结果,好也罢,孬也罢,都与我们自己的观念分不开。 一个人的健康观念决定了其健康状况,一个好的健康观念必然是正确的健康观念...[详细]
21世纪是一个大健康时代,人类将追求心理、生理、社会、环境的完全健康。 中国正面临第二次卫生革命的战略转折,生活水平迅速提高的中国百姓,在尽情享受现代文明成果的同时,文明病即生活方式病正日益流行。高血压、冠心...[详细]

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