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八种水果养出水美人2016-03-09 10:26:01
原标题:这八种水果是好东西 养出水嫩美人 水果在女性养生当中所起到的作用是很大的,而且,很多种水果所含的营养物质都可以为女性起到补血气、润心肺的作用。因此,女性朋友们不可将水果拒之门外,而是应当合理运用水果进行养生保...[详细]
原标题:辣不是味道是痛觉 关于食物的十个冷知识 1.辣不是味道是痛觉 不少人喜欢吃辣,但实际上是痛并快乐着。当辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器时,会向大脑发射疼痛警报,同时舌头温度升高,全身的感觉器官都会接收到疼痛信号,这就是我们感受到的辣味。 2....[详细]
白菜养生正当时2016-02-29 12:46:53
原标题:大白菜营养高6种新奇养生做法 食补该吃什么呢?专家认为,从五行五色养生的角度来看,应当多摄入白色食物来养生,尤其是大白菜,功效显著。 白菜帮子最有营养 现在是食用大白菜的最佳季节,食用时,白菜帮子的取舍问题,常常被人们关注。其实,白菜的...[详细]
原标题:元宵节跟汤圆有啥区别?你能答对吗 一眨眼,年过完了,元宵节来了。元宵节是中国的传统节日,每到这个日子,最让人想念的莫过于那香甜、软糯的元宵。 元宵并不是 汤圆 ! 不少人就会认为元宵就是汤圆,煮出来都是白白的一个,里面包着甜甜的馅。可是...[详细]
原标题:囤年货 最好远离垃圾食物 为了迎接春节,家家户户已开始囤年货。不过准备年货也是个技术活,否则花了银子却未必买到健康营养的东西。作为主妇,如果您也要准备采买年货,请注意避开以下几类垃圾食物。 垃圾年货1:加工肉及肉酱 培根、火腿(肠)、热...[详细]
原标题:吃饭太快伤肠胃 日常养胃护胃4原则 有人说,从一个人的吃饭速度就能看出这个人的忙碌程度。随着生活节奏的加快,越来越多的中国人吃饭速度也在不知不觉中提高。一项调查显示,在参与调查的4000多人中,近九成人吃一顿饭只花费十来分钟,一口饭嚼三两...[详细]
过年怎么健康吃肉2016-01-27 15:15:00
原标题:过年健康吃肉指南 你一定要看 什么肉要少吃? 1.熏肉、腊肉吃太多,早亡风险高 瑞士科学家发布在《英格兰医学杂志》上的一项大型调查结果显示,吃太多(每天超过40克)的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命,每天吃160克以上的人比每天吃10-20克的人...[详细]
原标题:土鸡蛋比普通鸡蛋更营养 吃鸡蛋别入误区 ■营养快餐 土鸡蛋比普通鸡蛋更营养 土鸡蛋并不是营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋,但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无土鸡蛋之说,也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好。营...[详细]
当心满足嘴巴亏了身体必知糖炒栗子的隐患 在这寒冷的季节,出现在大街小巷的糖炒栗子又开始受到女性朋友和小孩的喜爱。但是,你有没有想过,栗子的壳那么硬,糖分是如何进去的呢?而炒栗子用的是黑色小石头样圆砂,又是真的干净吗?这些被我们忽视的问题在告...[详细]
原标题:当心这15种菜天生有毒 青菜竟含大量致癌物 木薯 尽管木薯的块根富含淀粉,但其全株各部位,包括根、茎、叶都含有毒物质,而且新鲜块根毒性较大。因此,在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷,如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝...[详细]

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